ทีม เพื่อสุขภาพ

หลายคนคุ้นเคยกับผักขึ้นฉ่ายของไทยเรา แต่มีผักที่คล้ายกันคือ คื่นช่าย ฝรั่ง เราจะมาแนะนำกันว่าประโยชน์และโทษของคื่นช่ายฝรั้งนั้นมีอะไรบ้าง

เรามักจะพบขิงดองเป็นเครื่องเคียงในอาหารญี่ปุ่น ถ้าใครอยากรู้ขิงดอง วิธีทำสำหรับไว้ทานที่บ้าน เรามีมาแนะนำกันพร้อม ขิงดอง ประโยชน์ ดีๆ มากมาย

บางคน เหงื่อออกง่าย ออกเยอะ ทางการแพทย์จะเรียกว่าอาการของการมีเหงื่อออกมากกว่าที่จำเป็น มารู้จักอาการนี้กันว่า เหงื่อออกง่าย เกิดจากได้บ้าง

หลายคนอาจสงสัยทำไมถึงเป็นไข้ทับระดู ถ้าเป็น ไข้ทับระดู ห้ามกินอะไร ต้องดูแลตนเองยังไงบ้าง หรือยาแก้ไข้ทับระดู ซื้อที่ไหน มาไขข้อสงสัยนี้กัน

เมื่อหน้าร้อนมาถึง เรามักจะได้ยินกันอยู่บ่อยๆ เลยคือ การเป็นลมแดด ซึ่งหลายคนยังไม่รู้ว่าสาเหตุเกิดจากอะไร และเกิดขึ้นกับใครได้บ้าง เพื่อดูแลตนเองและสามารถช่วยเหลือคนรอบตัวจากโรคลมแดดได้ เรามีวิธีการปฐมพยาบาลคนเป็นลมแดดและวิธีป้องกันมาแนะนำกัน

สีอุจจาระที่แตกต่างกันสามารถบอกสิ่งต่างๆ ได้ เพราะฉะนั้น ลองมาสังเกตของตนเองกันดู เพื่อรู้ถึงการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย เพราะอาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพเล็กน้อยได้ มาเรียนรู้กันว่า อุจจาระแต่ละสีบอกอะไรได้บ้าง

เมื่อถึงเวลาที่ผู้หญิงมีประจำเดือน บางคนจะมีอาการต่างๆ เรามาดูกันว่าทำไมการมีประจำเดือนจึงทำให้เกิดอาการท้องร่วงและปัญหาทางเดินอาหารอื่นๆ เป็นประจำเดือน ท้องเสีย คลื่นไส้ ปวดหัว เกิดจากอะไร

ในกลุ่มคนลดน้ำหนักและรักสุขภาพ จะต้องรู้จักเมล็ดเจียกันอย่างแน่นอน เรามาดูเมนูจากเมล็ดเจีย เมนูแนะนำกันบ้าง รับรองว่าทำกินง่าย รวดเร็ว และยังอร่อยอีกด้วย

ใครที่มองหาตัวเลือกดีๆ อย่าง สมุนไพรแก้ฝ้า ต้องไม่พลาดบทความนี้ เพราะเรามีสมุนไพรแก้ฝ้า จุดด่างดำที่ใช้วัตถุดิบจากธรรมชาติ ปลอดภัย ได้ผลจริง

ใครที่มองหาสมุนไพรแก้ปวดฟัน เหงือกบวม มาทางนี้เลย เพราะเรามี สมุนไพรแก้ปวดฟัน ข่อย และอื่นๆ ที่จะช่วยให้คุณทุเลาจากอาการปวดฟันได้

ถ้าใครเคยดูละครเรื่อง ‘มนต์รักหนองผักกะแยง’ อาจจะไม่คุ้นว่า ผักกะแยงนั้นคืออะไร มาทำความรู้จัก พร้อมแนะนำเมนูต่างๆ จากผักกะแยงกัน

อาหารที่เรากินเข้าไปนั้น มีผลอย่างมากต่อคอเลสเตอรอลและไขมันในเลือด เพื่อสุขภาพหัวใจที่ดี เราควรเปลี่ยนมาเป็นเมนูอาหารลดไขมันในเลือด ซึ่งเรามีมาฝากกันพร้อมวิธีการทำ