สุขภาพน่ารู้

การหายใจเป็นเรื่องธรรมชาติ หายใจเข้า หายใจออก ดูเหมือนจะไม่ยาก แต่จริงๆ แล้วมีวิธีที่ผิดและถูกต้องในการรับออกซิเจนเข้าสู่ร่างกาย ซึ่งวิธีหายใจที่ถูกต้องจะมีอะไรบ้าง มาดูกันเลย

ใครที่กำลังเจอกับปัญหาเท้าแตก ไม่เรียบเนียน วันนี้เรามีเทคนิคดีๆ ในการดูแลผิวของเท้า ให้กลับมาเนียนสวย จะมีอะไรบ้างนั้น มาดูกันเลย

รวมประโยชน์ของบวบ ที่มีดีมากกว่าที่คิด บวบเป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่สามารถทำได้สารพัดประโยชน์ จะทำอาหาร บำรุงผิวก็ทำได้ วันนี้เราจะมาแนะนำคุณประโยชน์ดีๆของบวบ พร้อมสาระดีๆ กัน

เวลารู้สึกปวดหัว หรือไม่สบาย บางคนอาจจะมองหายาพาราเป็นอันดับแรก แต่รู้หรือไม่ว่าควรกินกี่เม็ด หรือห้ามกินเกินกี่เม็ด เรามีคำตอบมาฝากกัน

หลายๆคนอาจจะกำลังมองหาความมั่นคงในชีวิต การซื้อประกันสุขภาพก็เป็นอีกทางเลือกหนึ่ง ที่ช่วยประกันความเสี่ยง วันนี้เรามีประกันสุขภาพ เจ้าไหนเด็ด บริษัทไหนดี เรารวมตัวเลือกที่น่าสนใจมาฝากกัน

หลายๆคนคงเคยได้ยิน โรคน้ำในหูไม่เท่ากัน แต่รู้ไหมว่าคืออะไร มีอาการอย่างไรบ้าง แม้ว่าโรคนี้จะไม่ได้พบบ่อย แต่เราก็อยากชวนคุณมาทำความรู้จักโรคน้ำในหูไม่เท่ากันให้มากขึ้น

หลายคนอาจจะเคยประสบกับปัญหาผิวที่มีลักษณะเหมือนผิวของเปลือกส้ม สงสัยไหมว่าเกิดขึ้นจากสาเหตุอะไร เราจะพาทุกคนไปรู้จักกับผิวเปลือกส้ม พร้อมเคล็ด(ไม่)ลับใในการดูแลผิว

เคยเป็นกันไหม เวลาขึ้นเครื่องบิน หรืออยู่ๆ เราก็ต้องเจอกับอาการหูอื้อขึ้นมา แล้วเวลาหูอื้อจะทำยังไงให้หาย วันนี้เรามีคำแนะนำเกี่ยวกับ วิธีแก้หูอื้อมาฝากกัน