กินช็อกโกแลตเยอะ

ช็อกโกแลตเป็นที่โปรดปรานของใครหลายคน แถมยังช่วยคลายเครียดได้ดีอีกด้วย แต่ในขณะเดียวกันโทษของมันก็มีเช่นกัน ซึ่งการกินช็อกโกแลตมีผลกระทบอย่างไรบ้าง มารู้จักวิธีการกินที่ดีและได้ประโยชน์ต่อสุขภาพกัน