นับก้าวเดิน

ชวน นับก้าวเดิน เพื่อสุขภาพ การเดินนับก้าวดีอย่างไร ผู้ใหญ่ ควรเดินวันละกี่ก้าว ผู้สูงอายุเดินวันละกี่ก้าวถึงจะดีและได้ประโยชน์ มาดูกัน

แจก 10 ยี่ห้อ นาฬิกานับก้าว ที่คัดมาแล้วว่าดี จะวัยไหนก็ใส่ได้ พร้อมรู้ว่าการ นับก้าวเดิน มีประโยชน์อย่างไรต่อสุขภาพของเราบ้าง