สุขภาพใจ

ศิลปะบำบัด คือ อะไร เด็กๆจำเป็นต้องทำไหม ทำแล้วดียังไง มาหาคำตอบกันค่ะ รู้หรือไม่ ศิลปะบำบัด ผุ็ใหญ่ก็สามารถทำได้ด้วยนะ

การที่เรามีอารมณ์โกรธนั้นเป็นเรื่องปกติทั่วไป แต่เมื่อเราโกรธจะทำอย่างไรไม่ให้เป็นความรุนแรง มาเรียนรู้วิธีรับมือกับอารมณ์โกรธของตัวเองให้เป็นเรื่องที่ดีกัน

อยากชวนมาพัฒนาจิตใจ อยากรู้ว่าจะได้ผลอย่างไรบ้าง การพัฒนาจิตใจช่วยให้จิตใจสงบ สามารถทำให้เราเข้มแข็งได้จริงหรือไม่ มาลองดูกัน

ติดตามการเปิดไพ่ยิปซีสุขภาพดูดวงรายเดือนแม่นๆ ได้ทุกเดือนที่เว็บเพื่อสุขภาพดอทคอม X แม่หมออริส

ทุกคนคงเคยได้ยินคำว่า ที่ใดมีรักที่นั่นมีทุกข์ เมื่อไหร่ที่เราผิดหวังจากความรัก อีกทางเลือกดีๆ เพื่อเยียวยาจิตใจคือ ใช้ธรรมะช่วยให้จิตใจสงบ เราจึงมีช่องธรรมะดีๆ มาแนะนำกัน

ติดตามการเปิดไพ่ยิปซีสุขภาพดูดวงรายเดือนแม่นๆ ได้ทุกเดือนที่เว็บเพื่อสุขภาพดอทคอม X แม่หมออริส

ติดตามการเปิดไพ่ยิปซีสุขภาพดูดวงรายเดือนแม่นๆ ได้ทุกเดือนที่เว็บเพื่อสุขภาพดอทคอม X แม่หมออริส

อยากลองชวนมาทำ challenge นั่งสมาธิทุกวัน อยากรู้ว่าจะได้ผลอย่างไรบ้าง การทำสมาธิช่วยให้จิตใจสงบ สามารถเปลี่ยนชีวิตได้จริงหรือไม่ ลองทำดูกัน ได้ผลอย่างไรอย่าลืมมาแชร์กันนะ