X

ความเห็นอกเห็นใจคืออะไร ? มีแล้วชีวิตดีขึ้นยังไง ?

มาเรียนรู้และทำความเข้าใจอารมณ์และความรู้สึกของคนอื่น ความเห็นอกเห็นใจสำคัญแค่ไหน ดีต่อตัวเราและสังคมอย่างไร ร่วมกันค้นหาคำตอบได้ที่นี่

ทีม เพื่อสุขภาพ

15/05/2021

บอกวิธีคลายเครียดก่อนนอน เพื่อการนอนหลับได้ง่ายและสบายขึ้น

หมดห่วงเรื่องหลับยาก เพราะเรามีสารพัดวิธีแก้อาการนอนไม่หลับมาฝาก ลองมาดู 7 วิธีคลายเครียดก่อนนอน เพื่อให้หลับสบายขึ้นกันได้เลย

ทีม เพื่อสุขภาพ

01/05/2021

อิคิไก คืออะไร ? ปรับใช้ยังไงกับชีวิตเราได้บ้าง

มาทำความรู้จักกันดีกว่าว่า อิคิไก คือ อะไร เทรนด์มาแรงที่คนทั่วโลกให้ความสนใจอย่าง ikigai คืออะไรกันนะ ? พร้อมแนะนำวิธีหาอิคิไกในตัวเอง

ทีม เพื่อสุขภาพ

29/03/2021

7 วิธีสร้างกำลังใจให้ตัวเอง ในวันที่เราต้องการกำลังใจและแรงผลักดัน

ชวนคุณมาดูแนวทางการสร้างกำลังใจให้ตัวเองหายเหนื่อยและท้อในทุกๆ วัน กับ 7 วิธีสร้างกำลังใจให้ตัวเอง เพราะความสุขเริ่มได้ที่ตัวเรา

ทีม เพื่อสุขภาพ

25/03/2021

แจกวิธีให้กำลังใจคนเป็นโรคซึมเศร้า พูดยังไงถึงไม่ทำร้ายใจผู้ป่วย !

อยากให้กำลังใจคนเป็นโรคซึมเศร้าควรพูดอย่างไร แสดงออกแบบไหน อะไรไม่ควรทำ มาดู 7 วิธีให้กำลังใจคนเป็นโรคซึมเศร้า อย่างเหมาะสมกันได้เลย

ทีม เพื่อสุขภาพ

19/03/2021

เราเป็นโรคซึมเศร้าหรือเปล่า ? เช็กลิสต์ให้แน่ใจว่าเราแค่เศร้า หรือเป็นโรคซึมเศร้ากันนะ ?

คุณเป็นโรคซึมเศร้าหรือไม่ ลองมาเช็กสักนิด มาดูอาการควรรู้ก่อนถามตัวเองว่า เราเป็นโรคซึมเศร้าหรือเปล่า รู้ก่อน ดูแลตัวเองได้ก่อน

ทีม เพื่อสุขภาพ

17/03/2021

ปรึกษาจิตแพทย์ที่ไหนดี ?! รวมช่องทางปรึกษาสุขภาพจิตคุณภาพ ไม่หลอก ไม่แกง !

อยากปรึกษาจิตแพทย์ออนไลน์ ไม่ยาก เพราะเรารวม 7 ช่องทางสำหรับคนอยากรู้ว่าจะไป ปรึกษาจิตแพทย์ที่ไหนดี มาฝากแล้ว คุณภาพดี ไม่มีหลอกแน่นอน

ทีม เพื่อสุขภาพ

12/03/2021

7 ช่องฟังธรรมะคลายเครียด ไม่น่าเบื่อ ดีต่อใจ ได้สติ

แนะนำ 7 ช่องฟังธรรมะสอนใจ สำหรับคนอยาก ฟังธรรมะคลายเครียด ช่วยให้ผ่อนคลาย ได้สติ มีข้อคิดดีๆ ให้คิดตาม กดติดตามไว้ฟังทุกวันได้เลย

ทีม เพื่อสุขภาพ

10/03/2021

7 วิธีเติมความอบอุ่นในครอบครัว ทำแล้วดี แฮปปี้ทุกคน

ครอบครัวที่อบอุ่นเป็นอย่างไร มีข้อดีอย่างไรบ้าง และหากต้องการเติม ความอบอุ่นในครอบครัว ควรทำอย่างไร เรามีวิธีการดีๆ มาฝากแล้ว

ทีม เพื่อสุขภาพ

08/03/2021

ดนตรีบำบัด คืออะไร ?! สามารถช่วยบำบัดจิตใจของเราได้อย่างไรบ้าง ?

ดนตรีบำบัดความเครียดได้จริงหรือไม่ ชวนคุณมาทำความรู้จักว่า ดนตรีบำบัด คือ อะไร มีประโยชน์อย่างไรต่อสุขภาพกายและใจของเราบ้าง

ทีม เพื่อสุขภาพ

26/02/2021
1 3 4 5

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

Privacy Preferences

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

Allow All
Manage Consent Preferences
  • คุกกี้ที่จำเป็น
    Always Active

    ประเภทของคุกกี้มีความจำเป็นสำหรับการทำงานของเว็บไซต์ เพื่อให้คุณสามารถใช้ได้อย่างเป็นปกติ และเข้าชมเว็บไซต์ คุณไม่สามารถปิดการทำงานของคุกกี้นี้ในระบบเว็บไซต์ของเราได้

  • คุกกี้การวิเคราะห์

    เราขออนุญาติใช้คุกกี้นี้เก็บข้อมูลการใช้งานเว็บไซต์ เพื่อประโยชน์ในการวัดผล ปรับปรุง และพัฒนาประสบการณ์การใช้งานเว็บไซต์ที่ดีขึ้นให้กับคุณ

Save