“เพื่อสุขภาพ” ชุมชนสุขภาพ เรื่องราวตรงใจ ตอบโจทย์ทุกช่วงวัย รุ่นไหนก็รัก ♡
แพ้เหงื่อตัวเอง รักษา ได้มั้ย ? อาการเป็นยังไง ? มารู้จักให้มากขึ้นเพื่อดูแลตัวเองกันเถอะ
โรคที่เกี่ยวกับการแพ้นั้นมีอยู่หลายชนิดด้วยกัน บางคนก็เป็นโรคภูมิแพ้อากาศ แพ้ฝุ่น แพ้เกสรดอกไม้ แพ้แมลง หรือแพ้สารเคมีบางชนิด ที่โดยส่วนใหญ่แล้ว จะทำให้เกิดผื่นคันขึ้นตามร่างกาย หรือบางคนก็เป็นผื่นแดง มีอาการแสบร้อน ทั้งนี้ มีบางคนที่แพ้เหงื่อตัวเองด้วยนะคะ ซึ่งจะทำให้เกิดผื่นแดงได้เช่นกัน และส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน แพ้เหงื่อตัวเอง อาการเป็นยังไง แพ้เหงื่อตัวเอง รักษา ได้มั้ย ? เรามารู้จักอาการแพ้แบบนี้ให้มากขึ้นกันเลยค่ะ
แพ้เหงื่อตัวเอง รักษา ได้มั้ย ? อาการเป็นยังไง เกิดจากอะไรกันแน่ ?!
โรคแพ้เหงื่อตัวเอง คือโรคภูมิแพ้ผิวหนังอักเสบ (Atopic Dermatitis) ชนิดหนึ่งซึ่งจะแสดงอาการออกมาในรูปแบบผื่นคัน ผู้ที่เป็นโรคแพ้เหงื่อตัวเอง อาจมีประวัติการเป็นลมพิษเรื้อรังมาก่อนด้วย ทั้งนี้ อาการแพ้เหงื่อตัวเอง เกิดจากความร้อนเข้าไปกระตุ้นการทำงานของต่อมเหงื่อ ทำให้มีเหงื่อออกมาร่วมกับการเกิดผื่นคัน แต่ในบางคนอาจแพ้เหงื่อตัวเองเนื่องจากร่างกายสร้างแอนติบอดี้ หรือภูมิต้านทานเหงื่อตัวเอง ทำให้เกิดเป็นผื่นแพ้หรือผื่นลมพิษในขณะที่มีเหงื่อออกตามร่างกาย ซึ่งอาการแพ้นี้ เป็นอุปสรรคต่อการทำกิจกรรมต่างๆ ที่ทำให้มีเหงื่อออก ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกาย การอยู่ในสภาพอากาศร้อนอบอ้าว การอยู่กลางแจ้ง หรือแม้แต่การอยู่ในร่มที่มีอากาศร้อนก็ทำให้เหงื่อออกได้ แล้วแพ้เหงื่อตัวเอง รักษาได้ไหม ? เรามาดูกันต่อเลยค่ะ
สาเหตุของอาการแพ้เหงื่อตัวเอง คืออะไร ?
ก่อนจะไปดูว่า แพ้เหงื่อตัวเอง รักษาได้หรือไม่ รักษาอย่างไร เรามาดูสาเหตุกันก่อนค่ะ การแพ้เหงื่อตัวเองนั้น เป็นอาการของโรคภูมิแพ้ผิวหนังที่สามารถถ่ายทอดได้ทางพันธุกรรม โดยเกี่ยวข้องกับระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายที่ตอบสนองต่อสิ่งเร้าต่างๆ มากกว่าปกติ และเมื่อร่างกายมีความร้อน ก็จะเป็นตัวเร่งให้ต่อมเหงื่อขับเหงื่อออกมาอย่างรวดเร็ว ทำให้เกิดการอุดตันบริเวณต่อมเหงื่อ และเกิดผดผื่นคัน เกิดผื่นแดงขึ้น ซึ่งอาจเกิดขึ้นในขณะทำกิจกรรมที่ก่อให้เกิดความร้อน ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกาย การสวมใส่เสื้อผ้าที่ไม่ระบายอากาศ การกินอาหารรสเผ็ดจัด หรือแม้แต่การเป็นไข้ มีเหงื่อออก ก็ทำให้เกิดผื่นคันได้ ทั้งนี้ อาการแพ้เหงื่ออาจเกิดจากความเครียดได้ด้วยค่ะ รวมถึงผู้มีโรคประจำตัวอย่างผื่นผิวหนังอักเสบ เป็นหอบหืด หรือมีอาการแพ้อื่นๆ เช่น ภูมิแพ้อาหาร ภูมิแพ้อากาศ ก็ทำให้เกิดผื่นแพ้เหงื่อได้ง่ายขึ้นด้วย
อาการของผื่นแพ้เหงื่อตัวเอง เป็นอย่างไร
- มีลมพิษขึ้นหลังจากมีเหงื่อออกได้ไม่นาน
- ผื่นมีลักษณะเป็นปื้นแดง หรือเป็นวงกลมหนานูน และอาจมีอาการคันร่วมด้วย
- สามารถเกิดผื่นขึ้นได้ทั่วร่างกาย แต่มักพบบริเวณหน้าอก ใบหน้า คอ แผ่นหลังส่วนบน ตามแขน และตามข้อพับต่างๆ
- ในบางคนอาจมีอาการอื่นๆ ร่วมด้วย เช่น ท้องเสีย เวียนศีรษะ หายใจตื้น ความดันโลหิตต่ำ ซึ่งเป็นอาการแพ้รุนแรง ควรไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด
เกร็ดสุขภาพ : ผู้ที่มีอาการแพ้เหงื่อตัวเอง ควรสวมใส่เสื้อผ้าที่ระบายอากาศได้ดี ไม่ควรสวมเสื้อผ้าที่ไม่สามารถระบายความร้อนได้ เช่น เสื้อผ้าหนาๆ เสื้อโค้ท เสื้อหนัง เพราะจะทำให้เหงื่อระบายออกไปไม่ได้ ทำให้เกิดความอับชื้น และกระตุ้นให้เกิดอาการแพ้เหงื่อได้ในที่สุด ควรสวมใส่เสื้อผ้าที่โปร่งสบาย สามารถระบายอากาศได้ดี และไม่รัดแน่นจนเกินไป
แพ้เหงื่อตัวเอง รักษาได้อย่างไร ?
เชื่อว่าหลายๆ คนมีข้อสงสัยว่า แพ้เหงื่อตัวเอง รักษาได้หรือไม่ ในทางการแพทย์นั้น อาการแพ้เหงื่อตัวเองไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ เพราะเป็นสิ่งที่เกี่ยวข้องกับแอนติบอดี้ในร่างกาย แต่เมื่อได้ตรวจวินิจฉัยโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญแล้ว มีวิธีการบรรเทาอาการแพ้ได้ดังนี้
1. ใช้ยาชนิดทา
แพ้เหงื่อตัวเอง รักษาอาการคันระคายเคืองด้วยตัวยาในกลุ่มที่ให้ความชุ่มชื้น เพื่อบรรเทาอาการคันที่เกิดขึ้น โดยส่วนใหญ่แล้ว จะเป็นยาจำพวกครีมคอร์ติโคสเตียรอยด์
2. ยาชนิดกิน
ยากินที่สามารถรักษาอาการแพ้ที่เกิดขึ้นจะเป็นยาที่สามารถยับยั้งสารฮีสตามินที่ร่างกายหลั่งออกมาตามธรรมชาติ ซึ่งสารฮีสตามีนตัวนี้ เป็นตัวกระตุ้นที่ทำให้มีอาการแพ้เกิดขึ้น ยาที่แพทย์สั่งก็ได้แก่ เฟโซเฟนาดีน ไดเฟนไฮดรามีน เป็นต้น
3. ยาฉีด
อาการแพ้เหงื่อตัวเอง รักษาด้วยยาฉีดนั้น จะเป็นในกรณีที่มีอาการแพ้รุนแรงเท่านั้น โดยแพทย์จะฉีดยาป้องกันการแพ้เพื่อลดความรุนแรงที่เกิดขึ้น
มีอาการแพ้เหงื่อตัวเอง รักษาและดูแลตัวเองได้อย่างไร
- ผู้ที่มีอาการแพ้เหงื่อตัวเอง สามารถเล่นกีฬาได้ตามปกติ แต่ให้เข้าใจว่าอาจมีอาการผื่นขึ้น ไม่ต้องตื่นตระหนกหรือตกใจ
- ไม่ควรปล่อยให้มีเหงื่ออยู่บนผิวหนังเป็นเวลานานและอาบน้ำทำความสะอาดร่างกายทันทีหากมีเหงื่อออกมาก
- เช็ดผิวหนังให้แห้งหลังอาบน้ำแล้วทาโลชั่นเพิ่มความชุ่มชื้น หลีกเลี่ยงการเกาที่อาจทำให้เกิดแผลและติดเชื้อได้
- หากมีอาการแพ้มาก ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังเพื่อรักษาอย่างถูกต้องเหมาะสม
เกร็ดสุขภาพ : ผู้ที่เป็นโรคแพ้เหงื่อตัวเอง การดูแลเรื่องอาหารก็มีความสำคัญเช่นเดียวกัน เพราะอาหารบางชนิดทำให้ร่างกายเกิดความร้อนและมีเหงื่อออกได้ง่าย ทำให้เกิดอาการแพ้ เช่น อาหารรสจัด อาหารเผ็ดร้อน นอกจากนี้ เครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ก็มีส่วนเร่งให้เกิดอาการแพ้ได้ด้วย จึงควรหลีกเลี่ยงอาหารดังกล่าว
อาการแพ้เหงื่อตัวเอง แม้ว่าจะไม่สามารถรักษาให้หายได้ 100% แต่ถ้าผู้ที่เป็นโรคแพ้เหงื่อตัวเองดูแลตัวเองดีๆ ด้วยการหลีกเลี่ยงปัจจัยที่ทำให้เกิดเหงื่อออกมาก หรือใช้ยาทาเป็นประจำหากมีอาการแพ้มากๆ ก็จะช่วยบรรเทาความรุนแรงของการแพ้ไปได้ ทั้งนี้ หากเกิดอาการแพ้รุนแรงหรือเกาผื่นจนเป็นแผล ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยโดยละเอียดนะคะ หากปล่อยทิ้งไว้อาจทำให้อาการทรุดหนักลงและเป็นอันตรายได้ค่ะ
อ้างอิงข้อมูลบางส่วนจาก : pr.moph.go.th, webmd.com, medicalnewstoday.com
Featured Image Credit : freepik.com/stefamerpik
ติดตามเราได้ที่ … เฟสบุ๊ค : เกร็ดสุขภาพ