รวม วิธีให้กำลังใจ คุยกับคนเป็นซึมเศร้ายังไง ? ให้เข้าถึงใจ ไม่เผลอทำร้ายผู้ป่วย !
อยากบอกแต่ไม่รู้จะพูดยังไง แจก วิธีให้กำลังใจ ที่ส่งไปถึงใจคนฟัง ใครที่กำลังหา วิธีให้กําลังใจ คนเป็นโรคซึมเศร้า มาเรียนรู้เรื่องนี้กัน
สุขภาพใจ
สุขภาพจิตดี เป็นยังไง ? ชวนมา Check พร้อมดูวิธีดูแลสุขภาพใจของเรากัน !
สุขภาพจิตดี เป็นแบบไหน มีแล้วเป็นยังไง มาเช็กตัวเอง พร้อมดูคำแนะนำในการดูแลสุขภาพใจ อย่าออกแต่กำลังกาย มาดูแลสุขภาพใจกันด้วยนะ
ทีม เพื่อสุขภาพ
26/09/2024
รวม คำคมธรรมะ สอนใจ ช่วยดึงสติ เบาสบาย ผ่อนคลาย ความเครียด
แจก คำคมธรรมะ สอนใจ ดีๆ ที่อ่านแล้ว เรียกสติ ช่วยผ่อนคลายความเครียดในใจ การมีธรรมะในใจนั้นดียังไง ประโยชน์ของธรรมะคืออะไร อ่านเพิ่มเติมกัน
ทีม เพื่อสุขภาพ
11/09/2024
ชวนเช็กตัวเองด้วย แบบทดสอบภาวะสิ้นยินดี ฉันแค่รู้สึกเซ็ง หรือจริงๆ แล้วฉันป่วยกันแน่ !
ใครกำลังรู้สึกเบื่อๆ เซ็งๆ แบบไม่หายสักที ลองทำ แบบทดสอบภาวะสิ้นยินดี แล้วมาทำความเข้าใจตัวเอง และอาการนี้ให้มากขึ้นไปด้วยกัน
Benyathip M.
03/09/2024
นั่งสมาธิได้อะไร ? ในทางการแพทย์ เค้าว่ายังไงกันบ้าง ? สุขภาพดีขึ้นจริงหรือ ?!
เรารู้กันดีว่าการนั่งสมาธิช่วยเยียวยาจิตใจ แต่ในทางการแพทย์สมาธิมีผลยังไงต่อสุขภาพบ้าง นั่งสมาธิได้อะไรบ้าง มาดูรายละเอียดจากคุณหมอกัน
พี่หมอน้ำเปล่า
30/08/2024
รู้จัก Pet Therapy สุขภาพจิตดีขึ้นได้ จากการดูแลสัตว์เลี้ยงจริงมั้ย ?!
หากคุณกำลังรู้สึกเบื่อๆ เซ็งๆ ไม่สดใส หมดความสุขในชีวิต ลองรู้จักกับ Pet Therapy กันดูมั้ย สัตว์เลี้ยงช่วยเยียวยาใจคุณได้ยังไง ไปหาคำตอบกัน
Benyathip M.
29/07/2024
ทำยัง ? แบบทดสอบไซโคพาธ ที่จะช่วยเช็กว่าเรามีแนวโน้มต่อต้านสังคมรุนแรงหรือไม่ ?!
ชวนทำแบบทดสอบไซโคพาธ เพื่อเช็กแนวโน้มของตัวเอง และคนที่คุณรัก มาเรียนรู้โรคนี้เพื่อหาทางป้องกัน ไม่ให้เกิดปัญหาที่น่าเศร้าตามมากัน
Benyathip M.
25/07/2024
Hypnosis คือ อะไร ? การสะกดจิตใช้รักษาโรคได้จริงหรือ ?
คุณหมอขอเล่า ชวนรู้จัก hypnosis คือ อะไร เราสามารถ สะกดจิต คนได้จริงมั้ย รักษาโรคได้จริงหรือ พร้อมวิธีการและคำแนะนำที่ปรับใช้ได้
พี่หมอน้ำเปล่า
28/06/2024
ศีล 8 ข้อ มีอะไรบ้าง ? ศีล 8 ต่างกับ ศีล 5 ยังไง ? ชวนฝึกใจ รักษาศีลเพื่อความดีงามกัน !
ศีล 8 ข้อ มีอะไรบ้าง สำคัญยังไง ศีล 8 มีอะไรบ้าง พร้อมคําแปล เพื่อรู้ความหมายและเข้าใจหลักธรรมมากขึ้น พร้อมแนะนำวิธีรักษาศีล
ทีม เพื่อสุขภาพ
11/06/2024
การรักษาศีล 5 ต้องทำยังไงบ้าง ? ศีล 5 ข้อมีอะไรบ้าง ?! มีแล้วชีวิตจะดีได้ยังไง ?
การรักษาศีล 5 ทำอย่างไร ศีล 5 ข้อมีอะไรบ้าง ศีล คืออะไร ปฏิบัติแล้วมีผลดีกับชีวิตเราอย่างไรบ้าง มาหาคำตอบของความสุขไปพร้อมๆ กัน
ทีม เพื่อสุขภาพ
20/05/2024
ความเห็นอกเห็นใจ ทำไมต้องมี ? มีแล้วชีวิตดี มีความสุขมากขึ้นจริงหรือ ?!
ความเห็นอกเห็นใจ สำคัญแค่ไหน ดีอย่างไรถ้าเรามีความเห็นใจผู้อื่น ชวนทุกๆคน มาเรียนรู้และทำความเข้าใจอารมณ์และความรู้สึกของคนอื่นกัน
ทีม เพื่อสุขภาพ
17/05/2024
แจกวิธีคลายเครียด ไม่คิดมาก ก่อนนอน หลับสบาย ตื่นมาสดใส พร้อมใช้ชีวิต !
เพราะการนอนที่ดีเป็นสิ่งสำคัญใครที่มีปัญหานอนไม่หลับ ลองมาดูวิธีคลายเครียด ไม่คิดมาก ก่อนนอน ให้หลับสบาย ตื่นมาสดใส พร้อมใช้ชีวิตกันดีมั้ยคะ
