ผู้สูงอายุ

วิธีป้องกันอัลไซเมอร์ มีอะไรบ้าง อัลไซเมอร์เกิดจากอะไร มาดูกัน แค่ปรับวิถีชีวิตให้มีสุขภาพกาย และใจที่ดี ก็เป็นการเริ่มต้นที่ดีแล้วหล่ะ

พาผู้สูงอายุ กินข้าวนอกบ้าน อย่างไรให้สุขภาพดี เลือก อาหารที่เหมาะกับผู้สูงอายุ อย่างไร ให้ปลอดภัยและดี ต้องคำนึงถึงอะไรบ้าง มาดูเคล็ดลับกัน

ไม้เท้าสามขามีประโยชน์ยังไง แนะนำวิธีเลือกไม้เท้าพยุงเดิน พร้อมแนะนำยี่ห้อน่าใช้ ได้มาตรฐาน

จะเลือก ที่พักผู้สูงอายุ หรือดูแลผู้สูงอายุที่บ้าน แบบไหนเหมาะ บ้านพักผู้สูงอายุ มีข้อดีข้อเสียยังไง อยู่ที่บ้านได้ไหม มาตัดสินใจให้ดีกัน

เครื่องวัดความดันที่บ้าน ต้องมีหรือไม่ เลือกยังไง ใช้อย่างไร เครื่องวัดความดัน ราคา เท่าไหร่ เครื่องวัดความดัน ยี่ห้อไหนดี แนะนำ 8 ยี่ห้อ

อัลไซเมอร์ ระยะแรก อาการเป็นยังไง อัลไซเมอร์ มีกี่ระยะ แต่ละระยะอาการเป็นยังไงบ้าง ชวนสังเกตและเข้าใจ รู้ได้ไว ประคับประคองอาการได้เร็ว

แนะนำ 10 กิจกรรมสำหรับผู้สูงอายุ ดีต่อกายและใจ เพลิดเพลินได้ไม่มีเหงา กิจกรรม ผู้สูงอายุ ทำได้หลากหลาย สร้างความสุข ได้เข้าสังคม ไม่โดดเดี่ยว

วิตามินบำรุงสมอง ความจำ ผู้สูงอายุ มีอะไรบ้าง กินแล้วช่วยเสริมการทำงานของระบบประสาทและสมอง วิตามินบํารุงสมอง ความจํา ยี่ห้อไหนดี แนะนำยี่ห้อ

ผู้สูงอายุ เอาแต่ใจตัวเอง รับมือยังไง สาเหตุที่ เอาแต่ใจ เกิดจากอะไร เข้าใจผู้สูงอายุให้มากขึ้น เพื่อดูแลผู้สูงอายุที่บ้านให้มีความสุข

รวมพิกัด โรงพยาบาลกระดูก ทั้งรัฐและเอกชน โรงพยาบาลกระดูกและข้อ ที่โดดเด่นด้านการรักษา หมอเชี่ยวชาญ รักษาดี มีที่ไหนบ้าง เรารวบรวมไว้ให้แล้ว

ชวนทำความเข้าใจ ต้อหิน เกิดจาก อะไร มีสาเหตุอะไรบ้าง อาการเป็นอย่างไร ต้อหิน รักษา ได้หรือไม่ มีวิธีป้องกันอย่างไร มาดูแลดวงตาของเรากันเถอะ

เข่าเสื่อม อาการ เป็นยังไง โรค ข้อเข่าเสื่อม อาการ แบบไหนบ้างที่ต้องรีบไปพบแพทย์ สาเหตุเกิดจากอะไร มีวิธีรักษาอย่างไรบ้าง มาหาคำตอบกัน

สมองเสื่อม กับ อัลไซเมอร์ ต่างกันอย่างไร โรคสมองเสื่อม มีสาเหตุมาจากอะไรบ้าง อาการเป็นอย่างไร รวมถึงวิธีป้องกัน และวิธีดูแลผู้ที่เป็นโรคนี้

แนะนำ ผ้าอ้อมผู้ใหญ่แบบกางเกง 8 ยี่ห้อ ที่สวมใส่สบาย ซึมซับได้ดี ราคาสบายกระเป๋า ผ้าอ้อมผู้ใหญ่ราคาถูก มียี่ห้อไหนบ้าง เลือกอย่างไร มาดูกัน

ชวน นับก้าวเดิน เพื่อสุขภาพ การเดินนับก้าวดีอย่างไร ผู้ใหญ่ ควรเดินวันละกี่ก้าว ผู้สูงอายุเดินวันละกี่ก้าวถึงจะดีและได้ประโยชน์ มาดูกัน

แนะนำ เก้าอี้นวดไฟฟ้า ราคาไม่แพง คุณภาพดี 10 ยี่ห้อ เก้าอี้นวดไฟฟ้า ยี่ห้อไหนดี ที่ใช้ได้ดี สะดวกสบาย ผ่อนคลายเหมือนไปร้านนวด มาช็อปกันเลย

แจก 10 ยี่ห้อ นาฬิกานับก้าว ที่คัดมาแล้วว่าดี จะวัยไหนก็ใส่ได้ พร้อมรู้ว่าการ นับก้าวเดิน มีประโยชน์อย่างไรต่อสุขภาพของเราบ้าง

ใครเคยมีปัญหากับการต้องทานยาเม็ดแค่ครึ่งเม็ดแล้วหาที่ตัดไม่ได้ ชี้เป้า ที่ตัดยาเม็ด แบบต่างๆ ต่อไปการหา ที่ตัดยา จะไม่เป็นปัญหาอีกแล้วค่ะ

ปวดเข่าห้ามกินอะไร แนะนำอาหารที่ควรหลีกเลี่ยงหากมีปัญหานี้ และแนะนำอาหารที่ควรทานเพื่อบำรุงกระดูก เรายังมาชี้เป้า อาหารเสริมบำรุงกระดูก ด้วย

คอลลาเจน ธรรมชาติ มีอยู่ในอาหารชนิดไหนบ้าง วันนี้มีคำตอบ พร้อมแชร์คอลลาเจนยี่ห้อไหนดี รีวิว มาฝาก มียี่ห้อไหนในใจเข้ามาแชร์กันเลย

อาหารเสริมแคลเซียม ผู้สูงอายุ เมื่ออายุมากขึ้นแคลเซียมจากอาหารเพียงอย่างเดียวอาจจะไม่เพียงพอ เรามีาหารเสริมคลเซียม ยี่ห้อต่างๆมาแนะนำค่ะ

บ้านใครที่มีผู้สูงอายุอยากรู้ว่าเราจะมีวิธีสังเกตผู้สูงอายุ ปัญหาสุขภาพจิตอย่างไร เพื่อให้ดูแลป้องกันปัญหาสุขภาพจิตในผู้สูงอายุของเราได้ มาค่อยๆ เรียนรู้ไปด้วยกันเลย

โยคะเหมาะสำหรับคนสูงอายุที่ต้องการดูแลสุขภาพ เพราะเป็นการออกกำลังกายที่ไม่ใช้กำลังมาก และไม่เสี่ยงต่อการบาดเจ็บ เพื่อสุขภาพที่ดีเรามีท่าโยคะผู้สูงอายุมาแนะนำ ทำตามกันได้อย่างง่ายๆ

ใครที่กำลังมองหาวิธีผ่อนคลายเท้า ขอแนะนำ การนวดเท้ากดจุด ซึ่งเรามีสาระดีๆ ของการนวดฝ่าเท้า และประโยชน์การนวดเท้ากดจุดมาฝากกัน

โรควัยทอง บางคนคิดว่าเป็นแค่กับผู้หญิงเท่านั้น แต่รู้ไหมว่า สามารถเกิดขึ้นกับผู้ชายได้เช่นกัน จะแตกต่างจากผู้หญิงวัยทองหรือไม่ มาติดตามบทความนี้กัน

การออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุมีหลากหลาย แต่หนึ่งในการออกกำลังกายที่น่าสนใจและได้รับความนิยมคือ “ชี่กง” ้เรามาทำความรู้จักกันดีกว่า ว่าชี่กง คืออะไร

กำลังตามหาเครื่องดื่มเจง่ายๆ อยู่หรือเปล่า เรามีเครื่องดื่มเจง่ายๆ มาฝาก กับ น้ำขิง แจกสูตรน้ำขิงฉบับโฮมเมด ทำเองได้ง่ายๆ กินเพื่อสุขภาพได้ทุกวัน

เมื่อเราอายุมากขึ้นสุขภาพร่างกายของเราก็จำเป็นต้องได้รับการดูแล บทความนี้เราจะพาทุกคนไปรู้ถึงประโยชน์ รวมถึงวิธีการออกกำลังกายเบาๆ สำหรับผู้สูงอายุ และท่าออกกำลังกายในบ้านกัน

แจกไอเดียเมนูกล้วยหอมไมโครเวฟและ 7 เมนูจากกล้วยหอม ทำง่ายๆ อร่อย ดีต่อสุขภาพ เก็บไว้ได้นาน มาตุนเป็นเสบียงติดครัวไว้ได้เลย

แนะนำวิธีใช้งานเครื่องวัดเบาหวานด้วยตัวเอง พร้อม 5 ยี่ห้อสำหรับคนอยากรู้ว่า เครื่องตรวจเบาหวานยี่ห้อไหนดี ใช้ดี คุ้มราคา

แนะนำประโยชน์ดีๆ ของการแกว่งแขนลดพุง อยากรู้ไหมข้อดีของ การแกว่งแขน คืออะไรบ้าง อยากแกว่งแขนให้ถูกวิธีและมีประสิทธิภาพต้องทำอย่างไร มาดูกัน

อยากปรึกษาจิตแพทย์ออนไลน์ ไม่ยาก เพราะเรารวม 7 ช่องทางสำหรับคนอยากรู้ว่าจะไป ปรึกษาจิตแพทย์ที่ไหนดี มาฝากแล้ว คุณภาพดี ไม่มีหลอกแน่นอน

บริหารข้อเข่าเสื่อมให้แข็งแรงกันดีกว่า กับ 8 ท่าบริหารเข่าเสื่อม ที่ทำง่าย สามารถทำได้ด้วยตัวเองทุกวัน บริหารให้เข่าแข็งแรงกันได้เลย

ดนตรีบำบัดความเครียดได้จริงหรือไม่ ชวนคุณมาทำความรู้จักว่า ดนตรีบำบัด คือ อะไร มีประโยชน์อย่างไรต่อสุขภาพกายและใจของเราบ้าง

วัยเกษียณก็ฟิตได้ รวม 7 ท่าออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุ ทำตามง่าย บริหารร่างกายได้จริง เก็บเข้าลิสต์ 10 ท่าออกกำลังกายในผู้สูงอายุได้เลย