X

สุขภาพน่ารู้




รากบัว ประโยชน์ มีอะไรบ้าง ? มารู้จักสรรพคุณดีๆ ของรากบัวกันเถอะ !

รากบัว ประโยชน์ มีอะไรบ้าง ชวนรู้จัก รากบัว สรรพคุณ ทั้ง 8 ข้อ รากบัวมีประโยชน์ต่อสุขภาพยังไง น้ำรากบัว สรรพคุณ มีอะไรบ้าง พร้อมไอเดียการกิน

ทีม เพื่อสุขภาพ

07/12/2023

Autophagy Fasting คือ อะไร ? ช่วยให้แก่ช้า อายุยืนจริงหรือ ?

Autophagy Fasting คือ อะไร มารู้จักให้มากขึ้น Autophagy Fasting ช่วยให้แก่ช้า อายุยืนจริงหรือไม่ ดีต่อสุขภาพมั้ย ข้อดี ข้อควรระวังมีอะไรบ้าง

ทีม เพื่อสุขภาพ

06/12/2023

ฝุ่นเกิดจากอะไร ? รู้ต้นตอของฝุ่น แล้วดูแลสุขภาพให้ดีกัน !

ฝุ่นเกิดจากอะไร และ ฝุ่น pm 2.5 เกิดจากอะไร เป็นอันตรายต่อสุขภาพอย่างไรบ้าง ทำให้เกิดโรคอะไรบ้าง พร้อมวิธีป้องกันดูแลตัวเองและวิธีกำจัดฝุ่น

ทีม เพื่อสุขภาพ

05/12/2023

10 วิธีดูแลผู้สูงอายุ ให้สุขภาพดีทั้งกายและใจ ทำได้อย่างไร มาดูกัน

แนะนำ 10 วิธีดูแลผู้สูงอายุ เพื่อให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพดีทั้งกายและใจ มีความสุข มีสุขภาวะที่ดี มีคุณภาพชีวิตที่ดี การดูแลผู้สูงอายุ ทำอย่างไร

Benyathip M.

01/12/2023

โรคในผู้สูงอายุ มีอะไรบ้าง ? มาเข้าใจผู้สูงอายุ และดูแลผู้สูงอายุให้เก่งกว่าเดิมกัน !

โรคในผู้สูงอายุ มีอะไรบ้าง ชวนเข้าใจความเจ็บป่วยของผู้สูงอายุ และรู้จัก ผู้สูงอายุที่มีภาวะพึ่งพิง 4 กลุ่ม เพื่อดูแลผู้สูงอายุได้อย่างเหมาะสม

พี่หมอน้ำเปล่า

30/11/2023

มิโซะ คือ อะไร ? ประโยชน์มีมากแค่ไหน ? คนชอบซุปมิโซะจะต้องถูกใจ พร้อมแชร์สูตรซุปมิโซะง่ายๆ อร่อยได้ไม่ยาก

มิโซะ คือ อะไร ทำมาจากอะไร มีประโยชน์ยังไง คำแนะนำในการกิน มารู้จัก ซุปมิโซะ ประโยชน์ มีมากแค่ไหน พร้อมแชร์สูตรซุปมิโซะ อร่อยและดีต่อสุขภาพ

Benyathip M.

29/11/2023

ขี้แล้วมีเลือดออก เกิดจากอะไร ? แก้ยังไง รักษาได้หรือเปล่า ?

ตอบข้อสงสัย ขี้แล้วมีเลือดออก เกิดจากอะไรได้บ้าง ชวนดูสาเหตุที่เป็นไปได้ ขี้แล้ว เลือดออก อันตรายหรือไม่ รักษาได้อย่างไร มาดูแลสุขภาพกัน

ทีม เพื่อสุขภาพ

28/11/2023

ชวนรู้จัก Anticipatory Anxiety กลัวไปก่อนล่วงหน้า วิตกกังวล อาการ เป็นแบบไหน ทำยังไงดี ? ชวนดูวิธีสงบจิตใจ ไม่ให้กลัวจนเกินเหตุ

กลัวไปก่อนล่วงหน้า ขี้กลัว วิตกกังวล อาการ แบบนี้ เรามีภาวะ Anticipatory Anxiety หรือเปล่า แก้ยังไง ชวนเข้าใจความกลัวของตัวเองให้มากขึ้น

Benyathip M.

24/11/2023

เส้นเลือดหัวใจตีบ เกิดจากอะไร ? ชวนดูปัจจัยเสี่ยง เพื่อดูแลตัวเองกัน !

เส้นเลือดหัวใจตีบ เกิดจากอะไร อันตรายไหม ป้องกันได้หรือไม่ เส้นเลือดหัวใจตีบ อาการ เป็นอย่างไร รักษาได้ไหม ชวนดูปัจจัยเสี่ยง และวิธีป้องกัน

ทีม เพื่อสุขภาพ

23/11/2023

ไอ ห้ามกินอะไรบ้าง ? อะไรที่ควรกิน ? มารู้จักวิธีดูแลตัวเองให้ดีขึ้นกัน

ไอ ห้ามกินอะไรบ้าง ชวนระวังอาหารที่ไม่ควรกิน เพราะจะทำให้อาการแย่กว่าเดิม ไอ ไม่ควรกินอะไร อะไรที่ควรกินบำรุงร่างกาย มาดูแลตัวเองขณะป่วยกัน

Benyathip M.

22/11/2023

ตามัวข้างเดียวเกิดจากอะไร ? เพราะอะไรถึงได้มัวแค่ข้างเดียว มารู้จักสาเหตุ และวิธีรักษากัน !

ชวนหาคำตอบ ตามัวข้างเดียวเกิดจากอะไร อันตรายหรือไม่ รักษาอย่างไร ตามัวข้างเดียววิธีแก้ ทำยังไง ควรดูแลสุขภาพตาอย่างไร มาหาสาเหตุและวิธีแก้ไข

ทีม เพื่อสุขภาพ

21/11/2023

โรคปอดรั่ว คืออะไร ? ปอดรั่ว รักษานานไหม ? อันตรายมากมั้ย เกิดขึ้นได้อย่างไร ชวนรู้จักและระวังกันเถอะ !

ริดสีดวง คือ อะไร เกิดจากอะไรได้บ้าง ริดสีดวง หายเองได้ไหม รักษายังไง ดูแลตัวเองและป้องกันไม่ให้เกิดริดสีดวงยังไง มาใส่ใจดูแลสุขภาพตัวเองกัน

Benyathip M.

16/11/2023

ริดสีดวง คือ ? เกิดจากอะไร ? หายเองได้มั้ย ? ชวนใส่ใจการกิน และการขับถ่ายกัน !

ริดสีดวง คือ อะไร เกิดจากอะไรได้บ้าง ริดสีดวง หายเองได้ไหม รักษายังไง ดูแลตัวเองและป้องกันไม่ให้เกิดริดสีดวงยังไง มาใส่ใจดูแลสุขภาพตัวเองกัน

ทีม เพื่อสุขภาพ

15/11/2023

ชวนรู้จัก ประโยชน์ถั่วลูกไก่ ดีต่อสุขภาพมากกว่าที่คิด! พร้อมเมนูแนะนำ อร่อยและได้ประโยชน์

ชวนรู้จัก 7 ประโยชน์ถั่วลูกไก่ ดีต่อสุขภาพมากกว่าที่คิด ถั่วลูกไก่ประโยชน์ มากมาย พร้อมแนะนำ 3 เมนูจากถั่วลูกไก่ ทั้งอร่อยและเฮลท์ตี้

ทีม เพื่อสุขภาพ

14/11/2023

หลังค่อม คอยื่น เกิดจากอะไร ? รักษาได้มั้ย ? มารู้จักพร้อมวิธียืดเหยียดที่เราแนะนำกัน !

หลังค่อม คอยื่น ไหล่ห่อ เกิดจากอะไร แก้ไขได้มั้ย รักษาได้หรือไม่ ส่งผลเสียอย่างไร หลังค่อม แก้ยังไง ชวนทำท่าบริหารเพื่อปรับสรีระและบุคลิกภาพ

ทีม เพื่อสุขภาพ

13/11/2023

พืชโปรตีนสูง มีอะไรบ้าง ? ชวนดูแหล่งโปรตีนจากพืชหลากชนิด กินแล้วดีต่อสุขภาพ

พืชโปรตีนสูง 8 ชนิด ดีต่อสุขภาพ ประโยชน์เยอะ ถูกใจคนไม่กินเนื้อสัตว์ รับรองไม่ขาดโปรตีน ส่อง โปรตีนจากพืช มีอะไรบ้าง หาได้จากไหน มาดูกัน

Benyathip M.

10/11/2023

เลือดกำเดาไหล ภูมิแพ้ เกิดจากอะไร ? ปฐมพยาบาลอย่างไร หนักแค่ไหนถึงต้องพบแพทย์ ?!

เลือดกำเดาไหล ภูมิแพ้ สาเหตุมาจากอะไร เลือดกําเดาไหล ปฐมพยาบาล เบื้องต้น อย่างไร แบบไหนต้องไปพบแพทย์ พร้อมคำแนะนำในการป้องกันและดูแลตัวเอง

ทีม เพื่อสุขภาพ

09/11/2023

สีฉี่บอกโรค อะไรได้บ้าง สีแบบไหนถึงบอกว่ามีสุขภาพดี แล้วแบบไหนบ่งบอกว่าต้องระวังเรื่องสุขภาพกันแล้ว !

สีฉี่บอกโรค ยังไงได้บ้าง สีแบบไหนแสดงว่าสุขภาพดี แบบไหนควรระวังเรื่องสุขภาพ สีฉี่บอกอะไร กับเราได้บ้าง มาสังเกต และดูแลตัวเองกันเถอะ

ทีม เพื่อสุขภาพ

08/11/2023

เทียนหอม ประโยชน์ มีอะไรบ้าง มีโทษต่อสุขภาพไหม ? ควรรู้ก่อนใช้ พร้อมยี่ห้อแนะนำ

เทียนหอม ประโยชน์ มีอะไรบ้าง มีข้อเสียไหม ข้อควรระวังก่อนใช้ เพื่อสุขภาพที่ดีของเรา พร้อมแนะนำ เทียนหอม ยี่ห้อไหนดี ไม่เป็นอันตรายและปลอดภัย

Benyathip M.

07/11/2023

วัยทอง ควรดูแลตัวเองอย่างไร ? อายุเท่าไหร่ถึงเรียกว่าวัยทอง ?! ชวนเข้าใจร่างกายและอารมณ์กัน !

อาการวัยทองเป็นแบบไหน วัยทอง ควรดูแลตัวเองอย่างไร วัยทองควรกินวิตามินอะไร ชวนรู้จักอาการวัยทอง เตรียมรับมือการเปลี่ยนแปลง พร้อมวิธีดูแลตัวเอง

ทีม เพื่อสุขภาพ

06/11/2023

โรสแมรี่ ประโยชน์มีอะไรบ้าง ชวนรู้จักสมุนไพรกลิ่นหอมชนิดนี้ให้มากขึ้นกว่าทีเคย !

โรสแมรี่ ประโยชน์ มากกว่าที่คิด ชวนดูประโยชน์ 8 อย่างของโรสแมรี่ ดีต่อสุขภาพ โรสแมรี่ สรรพคุณ ผม มีหรือไม่ ข้อควรระวัง และคำแนะนำในการใช้

ทีม เพื่อสุขภาพ

03/11/2023

ปลาทะเลไทย มีอะไรบ้าง ? ประโยชน์ของปลาทะเลคืออะไร มารู้จักกัน !

ปลาทะเลไทย มีอะไรบ้าง ชวนรู้จัก ปลาทะเลไทย 8 ชนิด พร้อมประโยชน์ของปลาแต่ละชนิดและเมนูแนะนำ ข้อควรระวังในการกินมีอะไรบ้าง

ทีม เพื่อสุขภาพ

02/11/2023

โทษของน้ำตาล มีมากกว่าเบาหวานและความอ้วน ! คนชอบกินหวานต้องระวัง

โทษของน้ำตาล มีมากกว่าเบาหวานและความอ้วน กินน้ำตาลมากเกินไประวังปัญหาสุขภาพ ส่งผลเสียต่อร่างกาย น้ำตาล ประโยชน์มีไหม ชอบกินหวานต้องระวัง

Benyathip M.

01/11/2023

ผลไม้ที่มีไฟเบอร์สูง มีอะไรบ้าง ? มารู้จักผลไม้ดีต่อลำไส้ อิ่มนาน เพื่อดูแลสุขภาพกัน

10 ผลไม้ที่มีไฟเบอร์สูง กินแล้วดีต่อสุขภาพ ช่วยให้อิ่มนาน ดีต่อระบบขับถ่าย ผลไม้ ไฟเบอร์สูง มีอะไรบ้าง ไฟเบอร์ดีต่อร่างกายยังไง มาดูกัน

ทีม เพื่อสุขภาพ

27/10/2023

แพ้เหงื่อตัวเอง รักษา ได้มั้ย ? อาการเป็นยังไง ? มารู้จักให้มากขึ้นเพื่อดูแลตัวเองกันเถอะ

แพ้เหงื่อตัวเอง รักษา ได้หรือไม่ ยังไง แพ้เหงื่อตัวเอง เกิดจากอะไร อาการเป็นแบบไหน ป้องกันได้มั้ย พร้อมวิธีดูแลตัวเองสำหรับคนที่แพ้เหงื่อ

Benyathip M.

26/10/2023

NEWS : เวอร์จิ้น แอ็คทีฟนำเสนอมิติใหม่แห่งการผ่อนคลาย ชวนทุกคนมางีบหลับได้แบบไม่รู้สึกผิด ในคลาส ซาวด์ บาธ ใหม่ล่าสุด

ชวนเพื่อนๆมางีบหลับแบบผ่อนคลาย ในคลาส ซาวด์ บาธ ใหม่ล่าสุดของ เวอร์จิ้น แอ็คทีฟ sound bath คืออะไร ช่วยเราผ่อนคลายยังไง มาดูกัน

ทีม เพื่อสุขภาพ

25/10/2023

ท้องผูกต้องกินอะไร ? ท้องผูกไม่ใช่เรื่องสนุก ป้องกันไว้ก่อนที่จะเกิดปัญหาสุขภาพ

ท้องผูกต้องกินอะไร ชวนดูตัวช่วยแก้ท้องผูก ปรับสมดุลลำไส้ ให้ระบบขับถ่ายดีขึ้น ท้องผูก ถ่ายเป็นเลือด อันตรายไหม เสี่ยงเป็นโรคอะไรบ้าง

ทีม เพื่อสุขภาพ

24/10/2023

ริดสีดวง จมูก ไซนัสอักเสบ เป็นยังไง ? ไขข้อข้อใจทั้งอาการ และวิธีการรักษา !

ริดสีดวง จมูก ไซนัสอักเสบ เป็นยังไง ริดสีดวง จมูก อาการ เป็นแบบไหน เกิดจากอะไร รุนแรงหรือไม่ วิธีการรักษา ป้องกัน ทำอย่างไร มารู้จักกัน

ทีม เพื่อสุขภาพ

23/10/2023

ชวนรู้จัก “โรคดึงผม” อีกหนึ่งโรคแปลกแต่มีจริง บ่งบอกปัญหาทางสุขภาพจิตได้ด้วยนะ !

ชวนรู้จัก โรคดึงผม อีกหนึ่งโรคแปลกแต่มีอยู่จริง บ่งบอกปัญหาทางสุขภาพจิตได้ โรคดึงผมตัวเอง เกิดจากอะไร มีอาการอย่างไรบ้าง รักษาได้หรือไม่

Benyathip M.

19/10/2023

มัดรวมที่สุดของ แอป Telehealth ยอดนิยมในปี 2023

ชวนรู้จัก Telehealth app คืออะไร มาทำความรู้จักเพื่อให้เข้าถึงการแพทย์ได้สะดวก และรวดเร็วขึ้นกััน พร้อมแนะนำแอพยอดนิยมในปี 2023

ทีม เพื่อสุขภาพ

17/10/2023

Dyshidrotic Eczema คือ อะไร ? เกิดจากอะไร ? รักษาได้มั้ย เรามีคำตอบ !

ชวนรู้จัก Dyshidrotic Eczema คือ อะไร เกิดจากอะไร รักษาได้มั้ย ชวนดูสาเหตุ ผิวหนังอักเสบ เกิดจาก อะไร ป้องกันได้อย่างไร เรามีคำตอบให้แล้ว

ทีม เพื่อสุขภาพ

16/10/2023

ประโยชน์ แปะก๊วย มีอะไรบ้าง ? ช่วยบำรุงสมองจริงไหม ? มารู้จักแปะก๊วยให้มากขึ้นกันเถอะ !

ประโยชน์ แปะก๊วย มีอะไรบ้าง แปะก๊วย สรรพคุณ ดีๆ ที่ควรรู้ แปะก๊วยช่วยบำรุงสมองได้จริงไหม ดีต่อสุขภาพอย่างไร พร้อมข้อควรระวังในการกิน

ทีม เพื่อสุขภาพ

13/10/2023

ประโยชน์ของผักชีลาว คืออะไร ? มารู้จักผักชนิดนี้ให้มากขึ้นกันเถอะ !

ชวนดู ประโยชน์ของผักชีลาว ผักชีลาว สรรพคุณ ดีๆ มีอะไรบ้าง ดีต่อร่างกายยังไง วิธีกิน ข้อควรระวัง คำแนะนำในการกิน มารู้จักให้มากขึ้นกัน

ทีม เพื่อสุขภาพ

12/10/2023

มือลอก วิธีแก้ ต้องทำยังไง ? เพราะอะไรมือถึงลอก รวมวิธีดูแลมือ ให้สวยน่าสัมผัส

มือลอก วิธีแก้ ทำอย่างไร มือลอกเกิดจากอะไร ชวนดูสาเหตุ วิธีป้องกัน และวิธีดูแลมือให้นุ่มเนียน มือลอกแบบไหนต้องไปพบแพทย์ รักษายังไง ตอบทุกคำถาม

ทีม เพื่อสุขภาพ

11/10/2023

พรีไบโอติก มีอะไรบ้าง ? มารู้จักพรีไบโอติก ตัวช่วยที่เป็นมิตรกับทางเดินอาหารกัน

พรีไบโอติก มีอะไรบ้าง ชวนรู้จัก พรีไบโอติก ธรรมชาติ ตัวช่วยที่เป็นมิตรกับทางเดินอาหารของเรา พรีไบโอติกดีต่อสุขภาพยังไง พรีไบโอติก กินตอนไหน

ทีม เพื่อสุขภาพ

10/10/2023

ทํา IF 16/8 กินอะไรได้บ้าง ? แจกคู่มือทำ IF สำหรับมือใหม่ ตอบทุกคำถาม !

ทํา IF 16/8 กินอะไรได้บ้าง อะไรที่ห้ามกิน ทํา IF 18/6 เวลาไหนดี ทำ IF อันตรายไหม ฯลฯ ตอบข้อสงสัย พร้อมคำแนะนำ สำหรับมือใหม่โดยเฉพาะ

ทีม เพื่อสุขภาพ

06/10/2023

รวมปัญหาการนอน ผู้สูงอายุ นอนทั้งวัน นอนไม่หลับ ฯลฯ ครบในบทความเดียว !

รวมปัญหาการนอน ผู้สูงอายุ นอนทั้งวัน ผู้สูงอายุนอนไม่หลับ และอื่นๆ เกิดจากอะไร แก้ไขได้อย่างไร ชวนดูแลการนอนของผู้สูงอายุ เพื่อสุขภาพที่ดี

ทีม เพื่อสุขภาพ

05/10/2023

ปากกาลดน้ำหนัก Liraglutide คือ อะไร อันตรายมั้ย ใช้ยังไง ? ก่อนใช้ต้องรู้ !

ปากกาลดน้ำหนัก Liraglutide คือ อะไร ลดน้ำหนักได้จริงไหม อันตรายหรือไม่ ข้อควรระวัง พร้อมแนะนำ ปากกาลดน้ำหนัก โรงพยาบาล ไหนดี มีมาตรฐาน

Benyathip M.

04/10/2023

ประโยชน์ของลูกพีช มีมากแค่ไหน ? ชวนดูประโยชน์ของผลไม้รสชาติหวานหอม ดีต่อสุขภาพ

สาหร่าย ประโยชน์ โทษ มีอะไรบ้าง กินให้ถูกวิธี ดีต่อสุขภาพแน่นอน ประโยชน์ของสาหร่าย แต่ละชนิด ข้อควรระวัง วิธีปรุง พร้อมเมนูแนะนำ

Benyathip M.

02/10/2023

Chia Seed คือ อะไร ? มีประโยชน์ขนาดไหน มารู้จักกันเถอะ !

Chia Seed คือ อะไร ประโยชน์ของเมล็ดเจียมีอะไรบ้าง ดีต่อสุขภาพหรือไม่ เมล็ดเจีย วิธีกิน กินยังไง ข้อควรระวัง และคำแนะนำในการกิน

ทีม เพื่อสุขภาพ

29/09/2023

บูลิเมีย คือ อะไร ? อันตรายแค่ไหน มารู้จักโรคเกี่ยวกับพฤติกรรมการกินที่ผิดปกติกันเถอะ !

บูลิเมีย คือ อะไร ชวนรู้จักโรคล้วงคออาเจียนเพราะกลัวอ้วน บูลิเมีย เกิดจากอะไร ส่งผลเสียต่อสุขภาพอย่างไร กลุ่มเสี่ยง วิธีรักษาและป้องกัน

Benyathip M.

28/09/2023

โรคใหม่ ที่ต่อเนื่องจาก “โควิด” ที่ชวนระวังหลังจากนี้มีอะไรบ้าง ?

โรคใหม่ ที่ต่อเนื่องจากโควิด มีอะไรบ้างที่ควรเฝ้าระวัง โควิด อาการล่าสุด น่าเป็นห่วงหรือไม่ ควรป้องกันตัวเองให้ห่างจากโรคระบาดอย่างไร

พี่หมอน้ำเปล่า

26/09/2023

ทำความรู้จัก คนพิการ 9 ประเภท รู้ไว้ช่วยเหลือก้นในสังคม !

รู้จัก คนพิการ 9 ประเภท คนพิการ มีกี่ประเภท แบ่งได้อย่างไร มีลักษณะอย่างไรบ้าง พร้อมแนวทางการช่วยเหลือในสังคม เพื่อให้มีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น

ทีม เพื่อสุขภาพ

25/09/2023

หินปูนในฟัน เกิดจากอะไร ? เราสามารถกำจัดหินปูนด้วยตัวเองได้หรือเปล่า ?

หินปูนในฟัน เกิดจากอะไร อันตรายไหม ส่งผลต่อสุขภาพช่องปากยังไงบ้าง กำจัดหินปูนในปากด้วยตนเอง ทำได้มั้ย วิธีป้องกันไม่ให้เกิดหินปูนทำอย่างไร

ทีม เพื่อสุขภาพ

22/09/2023

ผู้สูงอายุ อ่อนเพลีย ไม่มีแรง เกิดจากอะไร ? ชวนดูสาเหตุ วิธีแก้ และอาหารแนะนำ !

ผู้สูงอายุ อ่อนเพลีย ไม่มีแรง เกิดจากอะไร มีวิธีแก้ไขอย่างไรบ้าง ผู้สูงอายุ อ่อนเพลีย ไม่มีแรง กินอะไรดี ชวนดูวิธีดูแลผู้สูงอายุ กันค่ะ

ทีม เพื่อสุขภาพ

21/09/2023

อัลไซเมอร์ ระยะแรก เป็นยังไง ? อัลไซเมอร์ มีกี่ระยะ ? ชวนรู้จักให้มากขึ้น

อัลไซเมอร์ ระยะแรก อาการเป็นยังไง อัลไซเมอร์ มีกี่ระยะ แต่ละระยะอาการเป็นยังไงบ้าง ชวนสังเกตและเข้าใจ รู้ได้ไว ประคับประคองอาการได้เร็ว

ทีม เพื่อสุขภาพ

19/09/2023

ชวนรู้จัก Holistic Care วิถี การดูแลผู้ป่วย แบบองค์รวม เพื่อการมีสุขภาวะที่ดีอย่างครอบคลุม

Holistic Care คือ อะไร ชวนรู้จัก การดูแลผู้ป่วย เพื่อสุขภาพดีแบบองค์รวม ทั้งกาย ใจ สังคม จิตวิญญาณ ทำอย่างไร ข้อดี หลักการ มารู้จักให้มากชึ้น

Benyathip M.

18/09/2023

แชร์ไอเดีย เมนูเต้าหู้เหลือง 10 เมนูแบบจัดเต็ม อร่อยได้ง่ายๆ แถมยังดีต่อสุขภาพ

แนะนำ เมนูเต้าหู้เหลือง เต้าหู้เหลือง เอาไปทำอะไรได้บ้าง ทั้งเมนูต้ม ผัด ย่าง อร่อยได้ง่ายๆ ได้โปรตีนแบบจัดเต็ม คนไม่กินเนื้อสัตว์ยิ่งถูกใจ

ทีม เพื่อสุขภาพ

15/09/2023

สาหร่าย ประโยชน์ โทษ มีอะไรบ้าง ? คนชอบกินสาหร่ายต้องรู้ !

สาหร่าย ประโยชน์ โทษ มีอะไรบ้าง กินให้ถูกวิธี ดีต่อสุขภาพแน่นอน ประโยชน์ของสาหร่าย แต่ละชนิด ข้อควรระวัง วิธีปรุง พร้อมเมนูแนะนำ

ทีม เพื่อสุขภาพ

13/09/2023

ตากระตุก วิธีแก้ คืออะไร ? เกิดจากอะไรกันแน่ !

ตากระตุก วิธีแก้ ทำยังไง อันตรายไหม ตากระตุก เกิดจากอะไร เป็นสัญญาณของโรคหรือไม่ แบบไหนต้องไปพบแพทย์ ชวนทำความเข้าใจอาการตากระตุกให้มากขึ้น

ทีม เพื่อสุขภาพ

11/09/2023

กล้ามเนื้ออ่อนแรง อาการ เป็นยังไง ? ชวนรู้จักโรคหายากที่เกิดจากกรรมพันธุ์กัน !

กล้ามเนื้ออ่อนแรง อาการ เป็นยังไง โรค Spinal Muscular Atrophy คือ อะไร ชวนรู้จักโรคหายาก วิธีการรักษา ป้องกัน และการดูแลผู้ป่วยอย่างเหมาะสม

ทีม เพื่อสุขภาพ

08/09/2023

ผู้สูงอายุ มีกี่ประเภท ? ชวนเข้าใจผู้สูงอายุ เพื่อที่จะได้ดูแลให้ดีขึ้นมากกว่าเดิม !

ผู้สูงอายุ มีกี่ประเภท แบ่งอย่างไร ผู้สูงอายุ อายุเท่าไหร่ รู้จักและเข้าใจผู้สูงอายุให้มากขึ้น พร้อมการดูแลผู้สูงอายุ เพื่อดูแลให้ดีกว่าเดิม

ทีม เพื่อสุขภาพ

07/09/2023

Oil Pulling คือ อะไร ? จำเป็นมั้ย ? อันตรายหรือเปล่า ? หาคำตอบได้ที่นี่ !

การทำ Oil Pulling คือ อะไร ดีต่อสุขภาพช่องปากของเราอย่างไร อันตรายหรือเปล่า Oil Pulling มีวิธีการยังไง ข้อควรระวัง และวิธีการดูแลช่องปากที่ดี

ทีม เพื่อสุขภาพ

06/09/2023

แนะนำ 10 ผลไม้ลดความดันโลหิตสูง กินเพื่อสุขภาพ ช่วยลดความดันได้ดี

ชวนกิน 10 ผลไม้ลดความดันโลหิตสูง เป็นความดันต้องห้ามพลาด ผลไม้ลดความดัน มีอะไรบ้าง ชวนรู้จักและเลือกกินให้ถูกชนิด เพื่อสุขภาพที่ดีในระยะยาว

ทีม เพื่อสุขภาพ

04/09/2023

โรคเหงาหลับ คืออะไร ? มีพาหะเป็นแมลงวันจริงเหรอ ? ชวนรู้จักป้องกัน และระวังกัน !

โรคเหงาหลับ หรือ Sleeping Sickness คืออะไร อันตรายมั้ย เกิดจากแมลงวันจริงหรือไม่ โรคเหงาหลับ อาการ เป็นอย่างไร และวิธีป้องกันรักษา

ทีม เพื่อสุขภาพ

01/09/2023

Hypersomnia คือ อะไร ? เราง่วงนอนมากเกินปกติจนเสี่ยงเป็นโรคหรือเปล่า !?

Hypersomnia คือ อะไร ชวนรู้จักโรคง่วงนอนมากผิดปกติ หรือ โรคง่วงตลอดเวลา ส่งผลต่อสุขภาพอย่างไร อาการ สาเหตุ และวิธีรักษา ทำอย่างไร มาอ่านกัน

Benyathip M.

30/08/2023

NEWS : เอสซีลอร์ลูซอตติกา เปิดตัวเลนส์ STELLEST โซลูชั่นล่าสุดที่ชะลอการเพิ่มค่าสายตาสั้นในเด็กได้เฉลี่ยถึง 67%

stellest lens คือ เลนส์ที่ชะลอการเพิ่มค่าสายตาสั้นในเด็กได้เฉลี่ยถึง 67% มารู้จักหลักการทำงานของเลนส์ชนิดนี้กันว่าจะช่วยชะลอค่าสายตาอย่างไร

draftteam

25/08/2023

ถั่วลิสงงอก เมนู ไหน ? ทำตามง่าย ไม่ใช้วัตถุดิบเยอะ อร่อยแบบไม่ยุ่งยาก !

ถั่วลิสงงอก เมนู อร่อย ทำตามได้ง่าย ใช้วัตถุดิบไม่เยอะ ชวนกิน ถั่วลิสงงอก ประโยชน์ มากมาย เพาะกินเองก็ได้ รสชาติดี ทำได้อย่างไร มาอ่านกัน

ทีม เพื่อสุขภาพ

23/08/2023

ผัก 5 สี มีอะไรบ้าง ? มารู้จักประโยชน์ของผักทั้ง 5 สี กัน !

ผัก 5 สี มีอะไรบ้าง รู้จักผัก 5 สี มากประโยชน์ ทั้งสีเขียว เหลือง แดง ม่วง ขาว มีผักอะไรบ้าง พร้อมเมนูจากผักทั้ง 5 สี กินแล้วดีต่อสุขภาพ

ทีม เพื่อสุขภาพ

22/08/2023

น้ำเหลืองไม่ดี รักษายังไง ? เกิดจากอะไร ? ดูแลตัวเองได้ยังไงได้บ้าง มาอ่านกัน !

น้ำเหลืองไม่ดี รักษายังไง น้ำเหลืองไม่ดี เกิดจากอะไร อาการแบบไหน ชวนดูสาเหตุ วิธีป้องกัน และวิธีการดูแลตัวเอง มาดูแลสุขภาพผิวหนังกัน

Benyathip M.

21/08/2023

นอนกลางวันกี่นาที ถึงจะดีต่อสุขภาพ ? มาไขข้อข้องใจเกี่ยวกับการนอนกลางวันกันเถอะ !

ไขข้อข้องใจ นอนกลางวันกี่นาที ถึงจะดีต่อสุขภาพ นอนกลางวัน ดีไหม มีข้อดีข้อเสียยังไงบ้าง พร้อมเคล็ดลับการนอนกลางวันให้ได้ประโยชน์สูงสุด

ทีม เพื่อสุขภาพ

18/08/2023

ประโยชน์ของมะม่วงสุก มีอะไรบ้าง ? กินให้ดี มีประโยชน์ต่อร่างกาย ดีต่อสุขภาพ

ชวนรู้จัก ประโยชน์ของมะม่วงสุก มีมากกว่าที่คิด กินให้ดี มีประโยชน์ต่อสุขภาพ มะม่วงสุกประโยชน์ มีอะไรบ้าง ข้อควรระวังในการกิน พร้อมเมนูแนะนำ

ทีม เพื่อสุขภาพ

14/08/2023

Sick Building Syndrome คือ อะไร ? ชวนรู้จักโรคตึกเป็นพิษ โรคฮิตยุคใหม่ของคนวัยทำงาน

Sick Building Syndrome คือ อะไร ชวนรู้จัก โรคตึกเป็นพิษ หรือโรคแพ้ตึก โรคฮิตของคนวัยทำงาน อาการ สาเหตุ ต้องดูแลสุขภาพยังไง มาดูกัน

Benyathip M.

11/08/2023

ถั่วแดง 100 กรัม สารอาหาร มีอะไรบ้าง ? รู้จักถั่วมากประโยชน์ ยอดนิยมกัน !

ถั่วแดง 100 กรัม สารอาหาร มีอะไรบ้าง คุณค่าทางโภชนาการที่ควรรู้ ถั่วแดง ประโยชน์ ดีต่อสุขภาพยังไง ข้อควรระวัง วิธีการเตรียม มารู้จักให้มากขึ้น

ทีม เพื่อสุขภาพ

10/08/2023

ประโยชน์ของอะโวคาโดและโทษ มีอะไรบ้าง ? กินยังไงให้ได้ประโยชน์ !

ประโยชน์ของอะโวคาโดและโทษ มีอะไรบ้าง กินอย่างไรดีต่อสุขภาพ ประโยชน์ของอะโวคาโด ลดความอ้วน ได้จริงหรือ อะโวคาโด ประโยชน์ สรรพคุณ ที่ควรรู้

ทีม เพื่อสุขภาพ

09/08/2023

ลูกเดือย ประโยชน์ โทษ คืออะไร ? กินยังไงให้ดีต่อสุขภาพ ?!

ลูกเดือย ประโยชน์ โทษ มีอะไรบ้าง ประโยชน์ของลูกเดือย ดีต่อสุขภาพอย่างไร ข้อควรระวังในการกินมีอะไรบ้าง มีวิธีเตรียมลูกเดือยยังไง มารู้จักกัน

ทีม เพื่อสุขภาพ

08/08/2023

บุก คือ อะไร ? มีประโยชน์ยังไง ทำไมถึงเป็นที่นิยมในหมู่คนรักสุขภาพ

บุก คือ อะไร ทำมาจากอะไร ประโยชน์ของบุก คืออะไร ทำไมถึงนิยมในหมู่คนรักสุขภาพ การกินบุกมีอันตรายหรือไม่ ข้อควรระวังมีอะไรบ้าง มารู้จักกัน

Benyathip M.

31/07/2023

ท่านอนแก้ปวดท้องกระเพาะ เป็นแบบไหน ? ต้องนอนท่าไหนถึงจะหายปวดท้องได้

ชวนดู ท่านอนแก้ปวดท้องกระเพาะ ที่ถูกต้องช่วยบรรเทาอาการปวดได้ ปวดท้องกระเพาะ นอนท่าไหน พร้อมท่านอนแก้โรคอื่นๆ ที่เอาไปปรับใช้ได้จริง

ปิยะมิตร

28/07/2023

Shopaholic คือ อะไร ?  ช้อปปิ้งมากไป เสี่ยงเป็นโรคทางสุขภาพจิตได้ !

Shopaholic คือ อะไร เราเป็นโรคเสพติดการช้อปปิ้งหรือเปล่า อาการของ Shopaholic เป็นแบบไหน แค่ไหนถึงเรียกว่าเป็นโรค รักษาได้มั้ย มาอ่านกัน

Benyathip M.

27/07/2023

ชวนรู้จัก สมุนไพรไล่ยุง วิธีทำ ใช้เอง ทำง่ายๆ แต่ได้ผลจริง

ชวนรู้จัก สมุนไพรไล่ยุง วิธีทำ ทำยังไง ทำใช้เองได้ง่ายๆ ไล่ได้จริง ไร้สารเคมี สมุนไพรไล่ยุง มีอะไรบ้าง มาป้องกันยุงกัดด้วยสมุนไพรธรรมชาติกัน

ทีม เพื่อสุขภาพ

25/07/2023

โรคกลัวฝน อาการ เป็นแบบไหน ? ทำไมถึงกลัวฝนได้ ?! ทำความเข้าใจโรคกลัวฝนให้มากขึ้น

ชวนรู้ โรคกลัวฝน อาการ เป็นแบบไหน โรคกลัวฝน มีจริงหรือ ทำไมถึงกลัวได้ แล้วถ้ากลัวฝน มีวิธีรับมือเวลาฝนตกยังไง มารู้จักและเข้าใจให้มากขึ้นกัน

ทีม เพื่อสุขภาพ

21/07/2023

ขนคุด คือ อะไร ? เกิดจากอะไร ? ทำยังไงดีเมื่อเรามีขนคุด ?!

ขนคุด คือ อะไร ขนคุด เกิดจาก อะไร ทำไมถึงเกิดขนคุดได้ ชวนรู้สาเหตุ และวิธีดูแลผิวให้ห่างไกลจากขนคุด ป้องกันการเกิดขนคุดได้ยังไง มาอ่านกัน

ทีม เพื่อสุขภาพ

20/07/2023

ผลไม้น้ำตาลน้อย คนท้อง มีอะไรบ้าง ? แนะนำผลไม้น้ำตาลน้อย 10 ชนิด คุณแม่ตั้งครรภ์กินได้ ไม่ต้องห่วงเรื่องสุภาพ

แนะนำ ผลไม้น้ำตาลน้อย คนท้อง กินได้ 10 ชนิด ผลไม้น้ำตาลต่ำไม่เสี่ยงเบาหวานขณะตั้งครรภ์ ผลไม้น้ำตาลน้อย เบาหวาน กินได้ มีอะไรบ้าง ชวนเช็ก

Benyathip M.

19/07/2023

ครอบแก้ว คือ อะไร ? ชวนรู้จักวิธีบำบัดโรค ตามแพทย์แผนจีน !

ครอบแก้ว คือ อะไร ชวนรู้จักวิธีการรักษาแบบแพทย์แผนจีนที่บำบัดโรคได้จริง ครอบแก้ว ช่วยอะไร เตรียมตัวยังไง มีข้อควรระวังอะไรบ้าง และคลินิกแนะนำ

ทีม เพื่อสุขภาพ

18/07/2023

แก้เหา ยังไง ให้เห็นผล ? รวมวิธีแก้เหา หายเร็ว หายไว เห็นผลจริง !

แก้เหา ยังไง ให้ได้ผลจริง รวม 7 วิธีแก้เหา กำจัดเหาให้อยู่หมัด หายเป็นเหาได้ไว ทำเองได้ที่บ้าน เหา คืออะไร ไม่อยากเป็นเหาต้องดูแลตัวเองยังไง

ทีม เพื่อสุขภาพ

17/07/2023

ปวดท้ายทอย มึนหัว ปวดตา ป่วยเป็นอะไรได้บ้าง ? อันตรายไหม ? ต้องดูแลตัวเองยังไง มาอ่านกัน !

ปวดท้ายทอย มึนหัว ปวดตา บอกโรคอะไรได้บ้าง อาการแบบนี้ เป็นอะไรมั้ย ปวดท้ายทอย มึนหัว ร้ายแรงแค่ไหน ปวดหัวปวดท้ายทอยแบบไหนต้องไปพบแพทย์

ทีม เพื่อสุขภาพ

14/07/2023

โรคกลัวการผูกมัด เป็นยังไง ? ชวนรู้จัก Commitment Phobia ที่ส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์

โรคกลัวการผูกมัด หรือ Commitment Phobia คือ อะไร มีจริงหรือ แบบไหนเรียกว่ากลัวการผูกมัด แก้ไขได้ไหม รู้จักปัญหาทางสุขภาพใจที่กระทบความสัมพันธ์

Benyathip M.

13/07/2023

เจ็บเปลือกตา เวลากระพริบตา ต้องทำยังไงนะ ? ชวนดูวิธีรักษา และดูแลตัวเองกัน !

เจ็บเปลือกตา เวลากระพริบตา เป็นโรคอะไรหรือเปล่า ต้องดูแลตัวเองยังไง เจ็บเปลือกตา เกิดจากสาเหตุใด วิธีรักษาทำอย่างไร มาดูแลสุภาพดวงตากันเถอะ

ทีม เพื่อสุขภาพ

12/07/2023

วัณโรค อันตรายไหม ? ชวนดูโรคติดต่อที่ต้องทำความรู้จักและเข้าใจให้มากขึ้น

วัณโรค อันตรายไหม มารู้จักและเข้าใจโรคนี้กัน วัณโรค รักษาหายไหม วัณโรคปอดเกิดจากอะไร วัณโรคปอด อาการ เป็นยังไง สังเกตตัวเอง พร้อมวิธีป้องกัน

Benyathip M.

11/07/2023

เลือดข้น กินอะไรดี ? ชวนดูอาหารที่เหมาะสำหรับคนเลือดข้น ช่วยบำรุงสุขภาพให้แข็งแรง

เลือดข้น กินอะไรดี แนะนำอาหารที่เหมาะกับคนเลือดข้น ช่วยบำรุงสุขภาพ เลือดข้น เกิดจาก อะไร อันตรายหรือไม่ รักษาอย่างไร พร้อมวิธีการดูแลตัวเอง

ทีม เพื่อสุขภาพ

10/07/2023

ผิวเผือก เกิดจาก อะไร ? ต้องระวังอะไรบ้าง ? มารู้จักโรคพันธุกรรมแบบนี้กัน !

ไขข้อสงสัย ผิวเผือก เกิดจาก สาเหตุอะไร เป็นโรคทางพันธุกรรมจริงหรือ ผิวเผือก รักษาได้มั้ย ควรดูแลตัวเองอย่างไรหากเป็นโรคผิวเผือก มารู้จักกัน

ทีม เพื่อสุขภาพ

07/07/2023

น้ำผึ้ง สรรพคุณ ผิวหน้า มีอะไรบ้าง ? ชวนบำรุงหน้าสวยด้วยน้ำผึ้งกัน !

น้ำผึ้ง สรรพคุณ ผิวหน้า ดีต่อผิวของเราอย่างไร น้ำผึ้ง ประโยชน์ ต่อผิวพรรณ มีอะไรบ้าง ช่วยบำรุงผิวหน้าได้จริงไหม มาดูแลผิวสวยด้วยน้ำผึ้งกันเถอะ

ทีม เพื่อสุขภาพ

06/07/2023

ภูมิแพ้อาหารแฝง  เป็นแบบไหน ? เกิดขึ้นได้อย่างไร ชวนสังเกตและดูแลสุภาพตัวเอง

ภูมิแพ้อาหารแฝง คืออะไร เป็นแบบไหน มีอาการยังไง อันตรายมั้ย ต่างจาก ภูมิแพ้อาหาร แบบเฉียบพลันยังไงบ้าง มาสังเกตและดูแลสุขภาพการกินของตัวเองกัน

Benyathip M.

05/07/2023

ผักผง คืออะไร ? ทดแทนการกินผักได้จริงหรือไม่ มารู้จักให้มากขึ้นกัน !

ผงผักออแกนิคคืออะไร ชวนคุณมาทำความรู้จักกับนวัตกรรมอาหารเพื่อสุขภาพอย่าง ผักผง ว่าทำมาจากอะไร มีประโยชน์อย่างไร และกินแบบไหนให้ดีต่อร่างกาย

ทีม เพื่อสุขภาพ

03/07/2023

โรคเตียงดูด มีอยู่จริง ! ไม่อยากลุกจากเตียงในตอนเช้าหรือเปล่า ? ชวนสังเกตตัวเอง เพราะพฤติกรรมการนอนบ่งบอกถึงสุขภาพ

ชวนรู้จัก โรคเตียงดูด หรือภาวะเสพติดการนอน คืออะไร อาการแบบไหน สาเหตุมาจากอะไร ส่งผลต่อสุขภาพอย่างไร พร้อมวิธีปรับพฤติกรรม การนอนที่ถูกต้อง

Benyathip M.

28/06/2023

ธรรมชาติบำบัด คือ อะไร ? ดียังไง ทำไมธรรมชาติถึงช่วยเยียวยาความเจ็บป่วยของเราได้ !

ธรรมชาติบำบัด คือ อะไร ช่วยเยียวยาความเจ็บป่วยได้ยังไง ธรรมชาติบำบัด หรือ นิเวศบำบัดมีอะไรบ้าง มีประโยชน์อย่างไร และการนำไปใช้ในชีวิตประจำวัน

Benyathip M.

26/06/2023

โรคเกี่ยวกับหู มีอะไรบ้าง ? อย่ามองข้ามอาการปวดหู ก่อนที่จะเป็นเรื่องใหญ่ !

โรคเกี่ยวกับหู มีอะไรบ้าง ชวนสังเกตอาการผิดปกติของหู และ อาการปวดหู แบบไหนต้องไปพบแพทย์ พร้อมวิธีดูแล ป้องกัน และรักษาให้ห่างไกลจากโรค

ทีม เพื่อสุขภาพ

22/06/2023

จอประสาทตาเสื่อม อายุน้อย รักษาได้มั้ย ? รู้จักโรคจอประสาทตาเสื่อมตามอายุกัน !

จอประสาทตาเสื่อม อายุน้อย เกิดจากอะไร มีกี่ประเภท จอประสาทตาเสื่อม รักษา ได้หรือไม่ มีวิธีการดูแลตัวเองอย่างไร อยากมีสุขภาพดวงตาที่ดีต้องอ่าน

ทีม เพื่อสุขภาพ

21/06/2023

ชวนรู้จัก ผักสลัดทั้งหมด ! ผักสลัดมีกี่ชนิดกันแน่ ? คนรักเมนูสลัดจะต้องรู้

ผักสลัดทั้งหมด มีกี่ชนิด ชวนรู้จักผักสลัดทั้ง 20 ชนิด เลือกกินได้หลากหลาย กินเมนูสลัดได้ไม่ซ้ำ ผักสลัด ประโยชน์ มีอะไรบ้าง ชอบกินสลัดต้องอ่าน

ทีม เพื่อสุขภาพ

20/06/2023

รวมพิกัด โรงพยาบาลกระดูก และข้อ ทั้งรัฐบาลและเอกชน ทั้งเก่งและดี !

รวมพิกัด โรงพยาบาลกระดูก ทั้งรัฐและเอกชน โรงพยาบาลกระดูกและข้อ ที่โดดเด่นด้านการรักษา หมอเชี่ยวชาญ รักษาดี มีที่ไหนบ้าง เรารวบรวมไว้ให้แล้ว

ทีม เพื่อสุขภาพ

19/06/2023

CIPA คือ อะไร ? เป็นไปได้จริงหรือ ชวนรู้จักโรคไม่รู้สึกเจ็บปวด จะเป็นยังไงถ้าไม่เคยรู้สึกเจ็บเลยตลอดชีวิต !?

CIPA คือ อะไร โรคไม่รู้สึกเจ็บปวด มีจริงหรือ เป็นไปได้ไหมจะที่ไม่รู้สึกเจ็บปวด เกิดจากอะไร รักษาได้หรือไม่ มารู้จักโรคนี้ให้มากขึ้นกัน

Benyathip M.

15/06/2023

ชวนรู้ โกโก้ ประโยชน์ที่คาดไม่ถึง สารพัดคุณประโยชน์ของโกโก้ที่ดีต่อสุขภาพ คนรักโกโก้ต้องหามพลาด !

โกโก้ ประโยชน์ที่คาดไม่ถึง มีมากมาย โกโก้ ประโยชน์ โทษ มีอะไรบ้าง ชวนดูประโยชน์ของโกโก้ต่อสุขภาพ พร้อมไอเดียการกินที่ได้ประโยชน์แบบจัดเต็ม

ทีม เพื่อสุขภาพ

12/06/2023

โรคหลอดเลือดสมอง สาเหตุ คืออะไร ? ชวนป้องกัน เป็นแล้วอาจเสี่ยงอัมพาต อันตรายถึงชีวิต ถ้าไม่คิดระวัง !

โรคหลอดเลือดสมอง สาเหตุ อาการ ภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้น และวิธีป้องกัน โรค stroke ชวนดูแลสุขภาพ หากเป็นหนักอาจเสี่ยงอัมพาต อันตรายถึงชีวิต

Benyathip M.

09/06/2023

ไขมันในเลือดสูงเกิดจากอะไร ? เท่าไหร่ถึงเรียกว่าสูง ?! มาดูแนวทางการรักษากัน !

ไขมันในเลือดสูงเกิดจากอะไร ไขมันในเลือดสูง เท่าไหร่ ถึงเรียกว่าสูง ป้องกันและรักษาได้อย่างไร ชวนระวัง และดูแลตัวเอง เพื่อสุขภาพที่ดี

ทีม เพื่อสุขภาพ

08/06/2023

ประโยชน์ของโยคะ คืออะไร ? ฝึกแล้วได้อะไร ? มารู้จัก “โยคะ” ให้มากกว่าเดิมกัน !

ประโยชน์ของโยคะ คืออะไร โยคะ คือ การออกกำลังแบบไหน ดีต่อสุขภาพร่างกายอย่างไร ฝึกแล้วดีอย่างไร ชวนรู้จักโยคะให้มากขึ้น พร้อมท่าฝึกโยคะเบื้องต้น

ทีม เพื่อสุขภาพ

06/06/2023

ผักกาดขาว สรรพคุณ คืออะไร ? มารู้จักผักสีสวยคุ้นตาในแกงจืดกัน !

ผักกาดขาว สรรพคุณ คืออะไร ชวนรู้จัก ประโยชน์ของผักกาดขาว ผักที่ทุกคนคุ้นเคย ประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย พร้อมไอเดียเมนูผักกาดขาวง่ายๆ ทำไม่ยาก

ทีม เพื่อสุขภาพ

05/06/2023

ลูกพูดช้า ผิดปกติหรือไม่ พูดช้าขนาดไหนถึงต้องไปปรึกษาแพทย์ ?!

สังเกตพัฒนาการลูกน้อย ลูกพูดช้า กว่าเด็กทั่วไปหรือไม่ แบบไหนเรียกว่าผิดปกติ ลูกพูดช้าสุด กี่ขวบ แบบไหนต้องพบแพทย์ มีวิธีกระตุ้นให้ลูกพูดยังไง

Benyathip M.

02/06/2023

ไวรัสตับอักเสบ เกิดจากอะไร มีกี่ชนิด ? มารู้จักให้มากขึ้น เพื่อลดความเสี่ยงในการป่วยด้วยไวรัสตับอักเสบกัน !

มารู้จักและเข้าใจ ไวรัสตับอักเสบ เกิดจากอะไร มีกี่ชนิด ไวรัสตับอักเสบ อาการ เป็นยังไง ป้องกันและรักษาได้หรือไม่ ชวนอ่านเพื่อดูแลตัวเอง

Benyathip M.

31/05/2023

เต้าหู้ ประโยชน์ มีอะไรบ้าง ? ชวนดูประโยชน์ของเต้าหู้ สุดยอดอาหารเพื่อสุขภาพ

เต้าหู้ ประโยชน์ มีมากจริงหรือไม่ ดีต่อสุขภาพอย่างไร เต้าหู้ ประโยชน์ โทษ มีอะไรบ้าง ข้อควรระวังในการกินเต้าหู้ และเมนูเต้าหู้เพื่อสุขภาพ

ทีม เพื่อสุขภาพ

30/05/2023

รู้จัก เซียนท้อ สรรพคุณทางอาหารสูง บำรุงสมอง และสายตา !

รู้จัก เซียนท้อ สรรพคุณ มากมายหลายอย่าง ช่วยบำรุงสายตาและสมอง เซียนท้อประโยชน์ มากมาย อุดมไปด้วยวิตามินแร่ธาตุ รสหวาน หอมอร่อย ดีต่อสุขภาพ

ทีม เพื่อสุขภาพ

29/05/2023
ติดต่อโฆษณา

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

Privacy Preferences

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

Allow All
Manage Consent Preferences
  • คุกกี้ที่จำเป็น
    Always Active

    ประเภทของคุกกี้มีความจำเป็นสำหรับการทำงานของเว็บไซต์ เพื่อให้คุณสามารถใช้ได้อย่างเป็นปกติ และเข้าชมเว็บไซต์ คุณไม่สามารถปิดการทำงานของคุกกี้นี้ในระบบเว็บไซต์ของเราได้

  • คุกกี้การวิเคราะห์

    เราขออนุญาติใช้คุกกี้นี้เก็บข้อมูลการใช้งานเว็บไซต์ เพื่อประโยชน์ในการวัดผล ปรับปรุง และพัฒนาประสบการณ์การใช้งานเว็บไซต์ที่ดีขึ้นให้กับคุณ

Save